Nezaradené

Zdravé “fit” recepty a trochu pohybu k zdravému JA

Ako na zdravé recepty , ktoré sú veľmi účinné pri cvičeni ? A aké účinné je švihadlo pre naše telo ? Proteínový ovocný nápoj voda Beast pink protein (vanilla ice cream) jahody (hrsť) maliny (hrsť) vanilková proteinela banan 1ks Všetko zmiešate dokopy a rozmixujete . Prípadne môžete pridať lyžicu medu , alebo tvaroh . Tvarohové […]

Nezaradené

Zdravá strava

Jedávajte pestrú stravu Veľmi často sa hovorí o stravovaní a stravovacích návykoch. Rôzne odporúčania od lekárov, kde sa často spomína pestrá strava. Bohužiaľ ľudia majú sklon skĺznuť do jednostranne zameranej stravy bez toho aby si to uvedomili. Uprednostňujeme rôzne pochutiny, fastfoody, tučné či príliš solené jedlá.  Základom vašej výživy majú byť potraviny bohaté na sacharidy […]

Nezaradené

Plne samo-riadiaci autopilot (FSD) v beta verzii od Tesly je tu.

Čo môžeme očakávať? Minulý mesiac začala Tesla aplikovať plne samo-riadiaci autopilot do určitej skupiny zákazníkov. Softvér, ktorý umožňuje vodičom používať mnoho funkcii spojených s autopilotom na lokálnych cestách druhej triedy je však stále len v beta verzii. To samozrejme zahŕňa neustále monitorovanie počas daných operácií. Tesla však sama varuje: ,,Autopilot vzhľadom na nedokonalosť môže urobiť […]

Nezaradené

Výroba šumivého vína klasickou metódou

Legenda o výrobe šumivého vína sa datuje od roku 1676, kedy vo francúzskej oblasti Champagne ako prvý objavil tajomstvo výroby šumivých vín benediktínsky mních Dom Pérignon. Táto kategória vín patrí podľa legislatívy medzi upravované vína. “Méthode champenois” je od roku 1985 chránená európskou legislatívou. Tento názov sa smie používať iba vo Francúzskej oblasti Champagne. Šumivé […]

Nezaradené

Umenie v podaní tanca

Je to umelecký pohyb. Vyjadruje city, nálady ale aj obsah nejakého deja. Tanec má rytmus a dynamiku a skladá sa z rôznych tanečných prvkov. Tanec je forma umeleckého prejavu. https://www.tancuj.eu/tanec/historia-tancov/standardne-tance/standardne-tance.jpg Tanec má viac druhov. Napríklad moderné tance, balet, jazz, breakdance, ľudové tance, latinsko-americké tance. K latinsko-americkým tancom patrí samba, rumba, cha-cha, jive, passodoble. Štandardné tance […]

Nezaradené

5 mýtov o cvičení MJ

Musím cvičiť čo najčastejšie Veľkú úlohu hrá regenerácia pri cvičení a telo si musí aj oddýchnuť po ťažkom tréningu práve preto neplatí tento mýtus. 2.Keď cvičím, môžem jesť, čo chcem Síce môžte jesť čo chcete ale výsledku sa nedočkáte pokiaľ nebudete dodržiavať stravu. 3. Ženy by nemali posilňovať s ťažkými váhami, inak budú vyzerať ako […]

Nezaradené

Titul najrýchlejšie auto na svete má nového držiteľa. Bugatti naložil cez 100 km/h

Ako vyzerá progres? V roku 2007 bolo najrýchlejšie auto na svete SSC Ultimate Aero s maximálkou 412,22 km/h. Ešte do včera držal prestížny titul Koenigsegg Agera RS s rýchlosťou 447,19 km/h. Dnes už má titul nového majiteľa, ktorý konkurenciu doslova odpísal. SSC Tuatara dosiahla ohromných 532,93 km/h. V priemere sa rýchlosť ustálila na 508,73 km/h. Čím […]

Nezaradené

Vianočné trhy v roku 2020

Každý z nás sa určite tešil na Vianočné trhy, ktoré sa konajú každoročne v mestách, ale aj dedinách po celom Slovensku. Tým, že sa situácia s vírusom Covid-19 zhoršila, muselo sa pristúpiť k zvýšeným opatreniam. Niektoré mestá zrušili tohtoročné Vianočné trhy, v niektorých mestách sa o tom dlho rozhodovalo. Preto veľa starostov vybralo alternatívu takú, […]

Nezaradené

Ako nás ovplyvnil život s pandémiou

Celý svet zasiahla situácia, ktorú by nikto nebol predvídal. Ocitli sme sa v sieti pandémie, z ktorej zatiaľ niet úniku. Všetci sme sa museli prispôsobiť a potlačiť svoju komfortnú zónu. Už si ani nepamätáme, kedy naposledy sme pili dobré čapované pivko, kedy bolo dostatok kvasníc v obchodoch či kedy sme naposledy nasávali festivalovú atmosféru. Kvalitná […]

Nezaradené

Správna starostlivosť, ktorá prinesie pleti osvieženie

Čo škodí pleti Najmä v letnom období treba pleti venovať zvýšenú pozornosť. Škodí jej všetko, čo s letom súvisí – nadmerné slnenie, more, chlórovaná voda v bazénoch, nadmerné potenie, ale aj klimatizované miestnosti. Ako si vybrať správny produkt? Platí pravidlo, že starostlivosť si treba vyberať podľa typu pleti. Ak máte suchú pleť, odporúča sa intenzívnejší […]